経営者の時短術｜食事の時間を経営資源に変えるデリバリー活用法

朝から晩まで駆け回り、気づけば昼食を取り損ねていた——そんな経験をお持ちの経営者の方は多いはずです。

「ゆっくり食事が取れない」という悩み。実は、中小企業を率いるトップに共通する課題なのです。ただし、食事時間は削るべき無駄ではありません。最適化すべき経営資源として捉え直すことができます。フードデリバリーを戦略的に活用すれば、移動や待ち時間という「見えない時間」を取り戻せるのです。

本記事では、食事にかかる時間を数字で可視化し、デリバリーサービスの具体的な使い方から、生まれた時間を経営に活かす方法までを紹介します。毎日のランチを変えることが、会社の未来を変える第一歩になるかもしれません。

「ゆっくり食事が取れない」という経営者共通の悩み

調査によると、ビジネスパーソンの56.3%が十分な休憩時間を取れていません。これは決して特別なことではなく、一人で抱え込みがちな食事の問題は多くの経営者が直面している現実です。

朝から晩まで走り回る日々の食事事情

早朝から会議の準備に追われ、午前中は来客対応。昼過ぎには現場確認に出かけ、夕方には次の打ち合わせが待っている。

中小企業の経営者は、従業員数が10人から20人規模の会社では、営業も管理も自らこなす必要があります。実質的な昼休憩が15分未満という方も約1割。食事の時間を確保しようと思っても、急な問い合わせや対応に追われてしまうのです。

「ランチは後で」と考えているうちに、気づけば夕方。そんな日々を送る経営者の姿が目に浮かびます。

「デスクでコンビニ弁当」が当たり前になる理由

移動の合間にコンビニで購入したおにぎりを車中で食べる。デスクでパソコンを見ながらサンドイッチをかじる。こうした光景は、経営者の日常として珍しくありません。

実際、週に1日以上コンビニで食事を購入する人は全体の半数以上にも上ります。時間がない中で手早く済ませることが習慣化してしまうのです。「本当はゆっくり栄養バランスの取れた食事がしたい」——そう思いながらも、会社の運営や従業員のことを考えると、自分の食事は後回しに。

仕方なくそうなってしまう経営者の気持ち、よくわかります。毎日の積み重ねが、いつしか当たり前の光景に変わっていくのです。

健康への不安を抱えながらも変えられない現実

健康診断の結果が気になりつつも、忙しさを理由に食生活を改善できずにいる。多くの経営者が抱える葛藤です。

「このままではいけない」と感じながらも、具体的な解決策が見つからないもどかしさ。会社の未来や従業員の生活を支える責任を考えると、自分の健康管理は二の次になってしまいます。しかし、経営者の健康こそが会社の最も重要な経営資源。健康リスクは、そのまま経営リスクにつながるという認識が広まっています。

食事の質を向上させる方法を見つけることが、会社全体の利益につながる——そんな視点を持つことが大切です。

食事にかかる「見えない時間」を数字で把握する

日々の業務に追われる中で、食事の時間はつい「なんとなく」過ぎてしまいます。しかし、この「なんとなく」の中に、経営資源として活用できる時間が眠っているかもしれません。

移動時間、待ち時間、食事そのものの時間——これらを一度、数字で見える化してみませんか。

外食ランチにかかる時間を分解してみる

外食でランチを取る場合、実際に食べている時間だけでなく、その前後にさまざまな時間が発生しています。オフィスから飲食店までの往復の移動時間。混雑した店内での待ち時間。

たとえば、片道5分の移動で往復10分。混雑時には入店までに10分待つこともあるでしょう。さらに料理が出てくるまでに15分。食事に30分として、1回のランチで約1時間以上かかる計算です。

移動・待機・滞在時間を積み上げた月間の数字

1回あたりの時間を月単位で積み上げてみると、驚くべき数字が見えてきます。

移動・待ち時間・料理提供を合わせた「周辺時間」が1回35分程度。仮に週5日、月20回外食する場合、35分×20回=700分、つまり約12時間です。これは丸1日以上の時間に相当します。「こんなに時間を使っていたのか」という気づきが、行動を変える第一歩になります。

時間の見える化がもたらす気づき

数字で把握することの価値は、問題を可視化できる点にあります。「なんとなく忙しい」から「月12時間をランチ周辺に使っている」という認識への転換。

この時間を別のことに使えたら、何ができるだろうか——そんな発想が自然と生まれてきます。重要な会議の準備時間、従業員とのコミュニケーション、あるいはご自身の休息の時間として。時間を見える化することが、前向きな変化への扉を開く鍵となるのです。

フードデリバリーで生まれる時間と心のゆとり

フードデリバリーは「若い人向けのサービス」という印象をお持ちかもしれません。しかし実際には、時間に追われる経営者にこそ活用していただきたいビジネスツールなのです。

デリバリーサービスがもたらす時短効果だけでなく、心のゆとりという目に見えにくい価値についてもお伝えします。毎日の食事を少し変えるだけで、経営に向き合う姿勢まで変わるかもしれません。

デリバリーサービスが経営者に適している理由

経営者の働き方は、一般的な会社員とは大きく異なります。早朝の打ち合わせから深夜の資料作成まで、1日のスケジュールは流動的です。

24時間いつでも注文できる点、広い配達エリア、そして時間指定が可能な点——これらはスケジュールが読めない経営者にとって心強い味方となるでしょう。急な会議が入っても、スマートフォンひとつで食事の手配が完了します。

特に注目したい「menu」というサービス

数あるデリバリーサービスの中でも、経営者の方に特におすすめしたいのが「menu」です。

menuの大きな特徴は、配達範囲の広さにあります。一般的なサービスが3〜4km圏内なのに対し、menuは6km圏内をカバー。オフィスが郊外にある、現場巡回中に注文したいといった場面でも、配達可能なエリアが広いため安心です。

さらに、深夜帯でも注文できる店舗が充実している点も見逃せません。打ち合わせが長引いた日、資料作成で遅くなった夜——そんな時でも、質の高い食事を届けてもらえます。

はじめてmenuを使う方限定のお得なクーポン

「まずは試してみたい」という方に朗報です。menuでは初回注文者限定で、合計6,800円分のクーポンが用意されています。

内訳は、初回1,200円分のクーポンに加えて、700円分のクーポンが8回分。つまり、合計9回も割引価格で注文できる計算です。1,500円以上の注文で利用できるため、じっくりとmenuのサービスを試すことができます。

さらに、アプリ内には他にも多数のクーポンが用意されており、初回クーポンを使い切った後も、お得に注文できる機会が豊富にあります。

アプリをダウンロード後、マイページからこのコードを入力するだけ。もしくは、以下のリンクから登録すると、自動でクーポンが適用された状態でアプリが開きます。

クーポンの取得期限は2026年3月31日まで。取得後は31日間有効なので、まずは登録だけでもしておくと、必要な時にすぐ使えます。

平日のランチだけでなく、週末の夕食や、従業員との会食の際にも活用できるでしょう。「デリバリーは割高」というイメージがあるかもしれませんが、このクーポンを使えば、外食とほぼ変わらない価格で試せます。

届くまでの時間を有効に使う工夫

「注文してから届くまでの時間がもったいない」——そう感じる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、この「待ち時間」こそ発想の転換で「使える時間」に変わります。

注文完了から配達までの20〜30分は、メールの確認や資料のチェックにちょうどいい長さ。集中力が必要な業務の合間に、軽めの作業を挟む時間として活用できます。

届く時間が分かっているからこそ、その間の行動を計画的に組み立てられる——これもデリバリーならではの利点です。

栄養バランスを考えたメニュー選びのコツ

デリバリーというと、どうしても「高カロリー」「栄養が偏りがち」という印象を持たれる方も多いでしょう。けれども、選び方次第でバランスの取れた食事は十分に可能です。

難しく考える必要はありません。野菜が多めのメニューを意識する、タンパク質をしっかり摂れる料理を選ぶ——この2点を心がけるだけで、食事の質は大きく変わってきます。

最近では健康志向のメニューを揃えたサービスも増えています。忙しい中でも自分の体を大切にする。それもまた、経営者としての重要な投資です。

取り戻した時間を経営に活かす具体的な方法

デリバリー活用で生まれた時間をどう使うか。この問いこそが、経営者にとって本質的な意味を持ちます。

例えば、週5回外食し、1回あたり移動と待ち時間に35分かかると仮定した場合、月に約12時間、年間で約144時間——約6日分に相当する時間が消費されています。もちろん実際の時間は個人の状況によって異なりますが、こうした「見えない時間」を取り戻すことができれば、それは大きな経営資源となるでしょう。

この貴重な時間を「削った」だけで終わらせるのではなく、会社の未来を創る投資として「活かす」視点が必要です。

従業員とのコミュニケーションに時間を充てる

生まれた時間を従業員との何気ない会話に使ってみませんか。業務の指示や報告だけでなく、日々の小さな悩みや気づきを聞く時間として。

忙しさの中で後回しになりがちな「人との対話」。しかし、従業員の本音や現場の声を聞くことで、会社の課題が見えてくることも少なくありません。ちょっとした雑談から、新しいアイデアや改善のヒントが生まれる可能性もあります。

組織の絆を深めるきっかけは、実は日常の何気ない会話の中にあります。

後回しにしていた経営課題に向き合う

「いつかやろう」と思いながら手をつけられていなかった課題に、向き合う時間として使えます。新規事業の検討、業務プロセスの見直し、IT化の推進——経営者だからこそ取り組むべきテーマは山積みです。

日々の業務に追われていると、目の前の問題対応で精一杯になってしまいがち。しかし、会社の将来を左右する戦略的な意思決定には、じっくりと考える時間が必要です。仮に月に10時間でも、年間で120時間もの時間を戦略的な思考に充てられるとしたら、それは会社の未来に大きな影響を与えるはずです。

小さな一歩かもしれませんが、それが会社の未来を変える大きな力になります。

経営者自身の心身を整える時間として活用する

ご自身のために使うことも大切な選択です。短い休息でも、気持ちを切り替える時間として十分な意味があります。

経営者は常に会社のことを考え、従業員や取引先のために動き続けています。しかし、心身が疲れた状態では良い判断ができませんし、長期的に会社を支えることも難しくなってしまいます。15分のウォーキング、静かにコーヒーを味わう時間、あるいは読書や勉強の時間——そんな小さなゆとりが、結果的に経営にも良い影響を生むのです。

ご自身を大切にすることが、会社を大切にすることにつながります。そんな視点で、時間を活用していただけたら幸いです。

まずは一度、試してみませんか？

食事時間を経営資源として捉え直す——この発想の転換が、日々の働き方を変える第一歩になります。

menuのクーポンを使えば、初回1,200円分、その後も700円分×8回と、実質的に何度も割引価格で試せます。まずは明日のランチから始めてみてはいかがでしょうか。取り戻した時間で、従業員との会話を一つ増やす。後回しにしていた資料に目を通す。あるいは、ほんの少しだけ、ご自身の時間を持つ。

小さな変化かもしれませんが、それが会社の未来を変える力になるはずです。